Kreatives Kundalini Yoga Sadhana

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  •  30. Januar 2021
     5:30 - 8:00
  •  27. Februar 2021
     5:30 - 8:00
  •  27. März 2021
     5:30 - 8:00
  •  24. April 2021
     5:30 - 8:00
  •  29. Mai 2021
     5:30 - 8:00
  •  26. Juni 2021
     5:30 - 8:00

Bewusste Kundalini Yoga Praxis mit viel Pranayama, Meditation und Chanten von Mantren zur Ehrung unserer Schöpferkraft, Lebensfreude und Fähigkeit, verbunden mit dem Leben fließen zu können. Die Inhalte werden der Zeitqualität entsprechend frei kombiniert.

/von

Challenge – Kundalini Yoga Praxis

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  •  15. Januar 2021
     19:00 - 21:30
  •  29. Januar 2021
     19:00 - 21:30
  •  12. Februar 2021
     19:00 - 21:30
  •  26. Februar 2021
     19:00 - 21:30
  •  19. März 2021
     19:00 - 21:30
  •  2. April 2021
     19:00 - 21:30
  •  16. April 2021
     19:00 - 21:30
  •  30. April 2021
     19:00 - 21:30

Eine regelmäßige Praxis der Kirtan Kriya kann dich effektiv darin unterstützen alte Gewohnheiten abzulegen, dich in neuem Licht kennenzulernen und ein ausgeglichenes Denk-und-Gefühlsleben in deinem Alltag zu etablieren.

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Einführung in Kundalini Yoga und Kirtan Kriya

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  •  13. Januar 2021
     19:00 - 21:30
  •  16. März 2021
     19:00 - 21:30

Eine regelmäßige Praxis der Kirtan Kriya kann dich effektiv darin unterstützen alte Gewohnheiten abzulegen, dich in neuem Licht kennenzulernen und ein ausgeglichenes Denk-und-Gefühlsleben in deinem Alltag zu etablieren.

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Kundalini-Yoga (Dezember 2020)

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  •  7. Dezember 2020
     18:30 - 20:15
  •  14. Dezember 2020
     18:30 - 20:15
  •  21. Dezember 2020
     18:30 - 20:15
  •  28. Dezember 2020
     18:30 - 20:15

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Kundalini-Yoga (November 2020)

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  •  2. November 2020
     18:30 - 20:15
  •  9. November 2020
     18:30 - 20:15
  •  16. November 2020
     18:30 - 20:15
  •  23. November 2020
     18:30 - 20:15
  •  30. November 2020
     18:30 - 20:15

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Kundalini-Yoga (Oktober 2020)

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  •  5. Oktober 2020
     18:30 - 20:15
  •  12. Oktober 2020
     18:30 - 20:15
  •  19. Oktober 2020
     18:30 - 20:15
  •  26. Oktober 2020
     18:30 - 20:15

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Kundalini-Yoga (September 2020)

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  •  7. September 2020
     18:30 - 20:15
  •  14. September 2020
     18:30 - 20:15
  •  21. September 2020
     18:30 - 20:15
  •  28. September 2020
     18:30 - 20:15

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Kundalini-Yoga (August 2020)

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  •  3. August 2020
     18:30 - 20:15
  •  10. August 2020
     18:30 - 20:15
  •  17. August 2020
     18:30 - 20:15
  •  24. August 2020
     18:30 - 20:15
  •  31. August 2020
     18:30 - 20:15

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Kundalini-Yoga (Juli 2020)

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  •  6. Juli 2020
     18:30 - 21:15
  •  13. Juli 2020
     18:30 - 21:15
  •  20. Juli 2020
     18:30 - 21:15
  •  27. Juli 2020
     18:30 - 21:15

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Yin Yoga / Faszienyoga mit Gong-Entspannung

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  •  17. Juli 2020
     18:00 - 19:30
  •  25. September 2020
     18:00 - 19:30
  •  30. Oktober 2020
     18:00 - 19:30
  •  27. November 2020
     18:00 - 19:30
  •  18. Dezember 2020
     18:00 - 19:30

Yin Yoga wurde von Paul Grilley aus den USA entwickelt und setzt dem westlich oft im (männlichen) Yang-Stil praktizierten Yoga eine sanfte, von der weiblich-rezeptiven Kraft inspirierte Yin-Seite gegenüber. Yang Yoga fordert unsere Muskulatur, Yin Yoga die Faszien, also das Bindegewebe.

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