Kleines Special zum Vollmond

Wer sich mit dem Vollmond verbinden mag, oder der Mondin. Denn in fast allen Sprachen ist der Mond weiblich. Seine Energie wirkt bereichernd, eher kühl, dunkel mystisch und sehr weiblich. Die Sonne wiederum wirkt viel präsenter und wärmend mit ihrer kraftvollen Energie… Schau doch mal, wie das für Dich ist. Viel Freude dabei!

Sabine Schönbrunn-Otto leitet eine Übung zur Erweckung Deiner Präsenz an, die dabei hilft, Dein Thema aus einer höheren Ordnung zu betrachten.

In dem wir uns unserer inneren Ordnung widmen und innerlich aufräumen, führt es zu mehr Klarheit und Reinheit im Außen. Gerade in den heutigen Tagen kann es viel Halt geben, das Innere im Alltag immer wieder neu zu sortieren und sich slebst Halt und Klarheit zu geben.

Die Energien im Außen, das wechselnde Wetter, die ganzen Fragezeichen und Ängste um uns herum und in uns, die sozialen Gefüge, die Ohnmacht… All das kann sehr intensiv und herausfordernd sein. Diese Meditation möchte, in Verbundeheit, dazu beitragen, Euer persönliches Schutzschild zu stärken, mit der Hoffnung, dass es den ein oder anderen noch besser durch den Tag bringt.

Sabine: Herzlich willkommen zu dem Thema “Erschließe Dir Deine innere Welt.” Ich habe mir immer schon die Frage gestellt, wie wir die innewohnenden Selbstheitlungskräfte aktivieren können und eine Kraft aus uns heraus zu entwickeln, sodass wir Lösungen aus der inneren Weisheit erhalten und die Selbstheilung erfahren.

In dieser Übung führt die gerichtete Aufmerksamkeit auf die stille Präsenz in die Mobilisation der inneren Macht.

Diese Worte wenden sich an Euch, um in der Gemeinschaft von weiblicher Kraft Einfluss auf den momentanen Prozess des Lebens zu nehmen. Diese Übung verdeutlicht den Einfluss des gemeinschaftlichen Schwingungsfelds auf das Weltengeschehen.

Dieses angeleitete Zwiegespräch mit Dir selbst führt Dich in einem Moment der Stille zu neuen Erkenntnissen in Bezug zu einer Konkurrenz Situation aus Deinem Leben. Die dabei fließenden Fragen möchten Dich aus dem meditativen Zustand zur Findung intuitiver Antworten anregen.

Die im Skorpion stehende Mondin birgt viel Transformationskraft in sich. Und vielleicht hast Du Lust, Dich ihrer Mhystik hinzugeben. Alle Logik, alle äußeren Gegebenheiten dürfen für einen Moment bei Seite gelegt werden. Diese Worte laden Dich ein, Dir auf eine sanfte, intuitive Weise zu Dir selbst zu finden.

Möget Ihr immer wieder zwischendurch stille, friedvolle Minuten für Euch finden.

DU kannst so viel bewirken! Kleiner Impuls zum energetischen Schutz unserer Kinder.

Worte des Gebetes, die Dein Herz berühren, lassen Dich bewusst beten und Du bist in direkter Verbindung zur universellen Liebe.In einer Meditation wurde mir eine Übersetzung des Vater Unser geschenkt, sie hat mich berührt. Vielleicht berührt sie auch Dich.

Ein Bild, eine Affirmation die mich in letzter Zeit durch stürmische Tage trägt.

Eine kleine Übung für Euch, um immer mal wieder die Zeit anzuhalten.

Die Vollmondin zeigt sich zum ersten Mal in dieser zweiten Jahreshälfte. Die Besonderheit dieses Tages ist, dass ein Portal und damit eine besondere Verbindung zum Universum entsteht. Ein perfekter Abend für ein Ritual. Schau, was Du in die neue Jahreshälfte mitnehmen möchtest und welche Eigenschaften Dir nicht mehr dienen. Verbinde Dich aus der Ruhe heraus mit der Natur und lass die Energie fließen.

Vielleicht magst Du diesen Tag mit Bewusstheit beginnen. Verbinde Dich mit der Urquelle Deines Seins und erfahre die Kraft des Segnens.

Das Leben verlüft in Zyklen. So können die Mondin, Mutter Erde, wir Frauen in natürlichen Einklang miteinander kommen. Hier ein kurzer Exkurs dazu. Schön, dass es Euch gibt.

Die Acht ist eine Symbolkarte aus der Phyllis Krystal geprägten Symboltherapie. Ich habe daraus eine Meditation gemacht, die Dir helfen kann, Deinen eigenen Raum zu schützen, liebevoll Deine Grenzen zu ziehen und Dich vom Einfluss/der Kontrolle anderer zu entkoppeln. Sie kann auch wunderbar dabei unterstützen, das Projizieren aufeinander zu stoppen. Du befindest Dich selbst in dem einen Kreis und in den anderen kannst Du eine Person stellen, mit der Du Dich im Konflikt befindest, von der Du Dich abgrenzen, oder emotionale Vertrickungen lösen möchtest.

Diese Energie lädt Dich ein, Dich vom Außen ins Innere zurück zu ziehen. Lass die Welt mit ihrem Chaos einfach einmal sein und schau tief drinnen in Dir: Was darf hier jetzt neu geboren werden? Was schält sich langsam heraus?

Ihr Lieben, hier eine kleine Alltagsübung für mehr Verbindung, Annahme, mehr Frieden und Dankbarkeit.

Eine wunderbare Übung für den Alltag, um in positive Gedankenmuster zu kommen.
Simpel und einfach – zur Wiederholung.

Zur Vollmondin im Luftzeichen Wassermann stelle ich dir hier ein kleines Vollmondritual vor, was vor allem in der Wiederholung sehr kraftvoll wirkt.

Der Magen-Darm-Trakt und seine Symptomatik

Die Neumondin im Sternzeichen ♌️ Löwe lädt uns ein mit Löwenmut ganz in unsere Herzenskraft zu kommen, Neues zu kreieren, zu schöpfen. Sie unterstützt den Mut zur Entfaltung unseres Eigenpotenzials.
Ich wünsche euch von Herzen, dass ihr euch in nächster Zeit von Mutter Erde getragen und geborgen, geleitet vom Universum, vom höchsten Licht umgeben und erfüllt von Liebe fühlt.

Es ist mir ein Anliegen die Entfaltung unseres höheren Bewusstseins in der momentanen Zeit mit seinen Herausforderungen zu unterstützen. Wir  erwachen aus alten Vorstellungen und erweitern unseren inneren Horizont. In diesem Prozess kommt es manchmal zu Schwierigkeiten oder unschönen Erfahrungen.
Ich führe in Stille ein Ritual aus –  zur Auflösung von Schwierigkeiten und Leid und Erhalten von Klarheit.

Eine Übung für euch zum Wochenausklang: Erdung nach einer galoppartigen, stürmischen Woche.

Hier ein kleines Special zur Stärkung der weiblichen Kraft.
Sabine erzählt euch über die heilige Macht unserer Gebärmutter und darunter findet ihr eine Schoßraummeditation.
Viel Freude und Erkenntnisse.

5 Dinge, die Versterbende bereuen nicht getan zu haben als Motivation, sich mit den eigenen Lebenswünschen zu befassen und aktiv im Jetzt dafür einzustehen.

Das Abklopfen unseres Körpers hilft uns beim Loslösen von einer fesselnden Emotion und Hineinkommen in die Wahrnehmung.

Zum Wochenendeinstieg möchte ich eine Achtsamkeitsübung für inneres Wachstum vorstellen. Sei im stillen Gespräch mit deiner inneren Göttlichen Quelle und achte darauf, ob du deine Gedanken lenkst. Wenn nicht, kannst du bewusst hinschauen, wovon sie abgezogen werden. Hast du Lust daran gefunden, Ärger zu empfinden oder unter Erwartungshaltung zu leiden? Nimm dich achtsam aus den Gemütszuständen heraus, die dich belasten.

In einem Moment der Schwäche kann es helfen, sich mit der Kraft der Natur zu verbinden. Diese Verbundenheit stellt unmittelbar Energie zur Verfügung.

Zum Weltkindertag möchten wir einmal ein ganz besonderes Augenmerk auf die Kinder dieser Welt legen. Sie brauchen vor allem in der jetzigen Zeit umso mehr Schutz, Stärkung, Hoffnung, Erdung, Liebe und Vertrauen.
So oft geht Ohnmacht einher mit Gedanken an die schützenswerten Wesen – neben den Kindern natürlich auch die Tiere und unsere inneren Kinder.
Was kann ich alleine schon tun ?
Wir können alle etwas tun, wir alle sind so viel mächtiger als wir denken, als uns gesagt wird. Und wenn wir diese Energie noch bündeln, potenzieren wir sie um ein Vielfaches.
Wenn ihr mögt lasst uns morgen miteinander verbinden und unsere gebündelt Energie nutzen um lichtvolle Impulse in die Welt zu bringen.

Wut verlockt uns schnell dazu, unsere Gedanken auf Andere zu projizieren und mit Schuld zu beladen. Der ungelöste Zustand blockiert die kreative Lösung eines Konfliktes. Mit dieser Übung könnt Ihr durch wachsames Beobachten eurer Selbst in Kombination mit der Atmung und dem aufmerksamen Fühlen des Körpers wieder Zugriff zum höheren Potential bekommen. Annahme und Mitgefühl sind wieder möglich.