Kundalini-Yoga

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huhu
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  •  3. Juli 2023
     18:00 - 20:00
  •  10. Juli 2023
     18:00 - 20:00
  •  17. Juli 2023
     18:00 - 20:00
  •  24. Juli 2023
     18:00 - 20:00
  •  31. Juli 2023
     18:00 - 20:00

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Kundalini-Yoga

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  •  5. Juni 2023
     18:00 - 20:00
  •  12. Juni 2023
     18:00 - 20:00
  •  19. Juni 2023
     18:00 - 20:00
  •  26. Juni 2023
     18:00 - 20:00

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Kundalini-Yoga

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  •  1. Mai 2023
     18:00 - 20:00
  •  8. Mai 2023
     18:00 - 20:00
  •  15. Mai 2023
     18:00 - 20:00
  •  22. Mai 2023
     18:00 - 20:00
  •  29. Mai 2023
     18:00 - 20:00

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Kundalini-Yoga

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  •  17. April 2023
     18:00 - 20:00
  •  24. April 2023
     18:00 - 20:00

Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.

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Yin Yoga, passend zu den Jahreszeiten

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  •  10. März 2023
     19:30 - 21:00
  •  23. Juni 2023
     19:30 - 21:00
  •  22. September 2023
     18:30 - 20:00
  •  8. Dezember 2023
     18:30 - 20:00

Yin Yoga im Herbst: Element Metall – Loslassen und Sammlung Mit dem Herbst beginnt der Rückzug und die Stille. Nimm auch du dir eine kleine Auszeit, um zu dir zu kommen um neue Kraft zu tanken. Yin Yoga im Winter: Element Wasser – Rückzug und Regeneration WANN: Yin Yoga im Herbst: Freitag, 22. September, 18.30 (more…)

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Die 6-Wochen-Yoga und Chakra-Challenge

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  •  25. Januar 2023
     19:30 - 21:00
  •  1. Februar 2023
     19:30 - 21:00
  •  8. Februar 2023
     19:30 - 21:00
  •  15. Februar 2023
     19:30 - 21:00
  •  22. Februar 2023
     19:30 - 21:00
  •  1. März 2023
     19:30 - 21:00
  •  8. März 2023
     19:30 - 21:00

In den 6 Wochen stärken und reinigen wir alle 7 Chakren. Jedem Chakra wird eine Eigenschaft zugeschrieben (Stabilität, Verbundenheit mit seinen Potenzialen, Kommunikation, Mitgefühl & Liebe, Kraft & Gesundheit etc.).

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Yin Yoga / Faszienyoga

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  •  3. Februar 2023
     18:00 - 19:45
  •  3. März 2023
     18:00 - 19:45
  •  21. April 2023
     18:00 - 19:45
  •  5. Mai 2023
     18:00 - 19:45
  •  9. Juni 2023
     18:00 - 19:45
  •  7. Juli 2023
     18:00 - 19:45
  •  1. September 2023
     18:00 - 19:45
  •  6. Oktober 2023
     18:00 - 19:45
  •  3. November 2023
     18:00 - 19:45
  •  1. Dezember 2023
     18:00 - 19:45

Yin Yoga wurde von Paul Grilley aus den USA entwickelt und setzt dem westlich oft im (männlichen) Yang-Stil praktizierten Yoga eine sanfte, von der weiblich-rezeptiven Kraft inspirierte Yin-Seite gegenüber. Yang Yoga fordert unsere Muskulatur, Yin Yoga die Faszien, also das Bindegewebe.

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Yoga Special: Das neue Jahr willkommen heißen

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  •  7. Januar 2023
     11:00 - 14:00

Wir begrüßen das Neue Jahr mit der Botschaft, Selbstfürsorge mehr in den Fokus zu stellen. Der Vollmond steht im Krebs, „ich fühle“ ist das Motto.

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Individuelles Yoga, mit Hatha Schwerpunkt

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  •  5. Dezember 2022 - 30. Juni 2024
     8:00 - 17:00

Jeder von uns hat seine individuellen „Baustellen“, sowohl körperlich als auch mental. Durch das Bewusstwerden, entwickelst du neue Strategien und veränderst somit Schritt für Schritt deine Handlungsmuster.  

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Thai Yoga Massagen

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  •  5. Dezember 2022 - 30. Juni 2024
     8:00 - 17:00

Durch die Berührung verschiedener Punkte entlang der Meridiane wird der Energiefluss angeregt. Dadurch können sich Blockaden lösen.

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