Stressfrei und gelassen durch die Pubertät. Geht das? In der interaktiven Runde schauen wir gemeinsam nach kreativen, mitfühlenden und humorvollen Lösungen des Miteinanders.
Nepal – eine Spannungsbogen in Bild und Erzählung.
Qi-Gong und TaiChi – An diesem Abend machen wir einen Ausflug in die Traditionell Chinesische Medizin und machen wir gemeinsam eine Runde Qi-Gong und TaiChi-Übungen
Achtsamkeit trifft Yoga – Mit Yoga, Achtsamkeit und Meditation kommen wir an diesem Abend gemeinsam aus dem Kopf in die Stille, ins Spüren und in unser Herz.
PEP Klopftechnik nach Michael Bohne. Wir werden gemeinsam klopfen und Sie können anschließend Ihr Wissen zu Hause anwenden.
Kundalini Yoga ist eine Jahrtausende alte, dynamische Yogaform, die sehr effektiv und leicht zu erlernen ist. Einst eine Geheimlehre wurde sie Ende der 60er Jahre von Yogi Bhajan im Westen bekannt gemacht. Mit Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Atemführung, Entspannung und Meditation arbeitet Kundalini Yoga an jedem Aspekt des Seins.
Dieses Seminar findet in Griechenland statt, am Pilion, dem Berg der Götter und Centauren. Dieser Ort ist wunderbar geeignet, dass wir mit unserem höheren Selbst in Kontakt kommen.
Tauche mit Hilfe von Yoga-Übungen, Meditationen und der herzöffnenden Wirkung des Rohkakaos, der auf das Element Feuer abgestimmt ist, in deinen Herzensraum ein.
Raum geben für neue, erfüllende Erfahrungen
Wer ist der Mensch, von dem wir glauben, am wenigsten verzeihen zu können? Wie gelingt es uns, am besten: „perfekt“, alles im Griff halten zu können? Was lässt uns immer wieder mal, und das meist unvermittelt, traurig und niedergeschlagen sein?