Yin Yoga / Faszienyoga mit Gong-Entspannung (INTERNET)
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5. Juni 2020
17:00 - 18:30 -
12. Juni 2020
17:00 - 18:30 -
19. Juni 2020
17:00 - 18:30 -
26. Juni 2020
17:00 - 18:30
Yin Yoga wurde von Paul Grilley aus den USA entwickelt und setzt dem westlich oft im (männlichen) Yang-Stil praktizierten Yoga eine sanfte, von der weiblich-rezeptiven Kraft inspirierte Yin-Seite gegenüber. Yang Yoga fordert unsere Muskulatur, Yin Yoga die Faszien, also das Bindegewebe.