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Trauma & Tension Releasing Exercises (TRE®) in der Gruppe lernen

huhu
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  •  22. September 2022
     18:00 - 21:00
  •  12. Januar 2023
     18:00 - 21:00
  •  4. Mai 2023
     18:00 - 21:00
  •  12. Oktober 2023
     18:00 - 21:00
  •  9. Februar 2024
     18:00 - 21:00

TRE (Trauma and Tension Releasing Exercises, Körperübungen zur Stress- und Traumalösung) sind eine Reihe von Körperübungen, die von dem amerikanischen Bioenergetiker, Trauma- und Psychotherapeuten David Berceli entwickelt wurden.

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Achtsamkeitstag

huhu
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  •  24. September 2022
     10:00 - 15:00
  •  26. November 2022
     10:00 - 15:00

Komme in eine Verbindung zu dir und spüre „Was sind tatsächlich meine Bedürfnisse und was ist JETZT wesentlich für mich?“

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Yoga Nidra

huhu
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  •  29. April 2022 - 30. Juni 2022
     8:00 - 17:00

Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannung für Körper und Geist und zugleich eine Meditation tantrischen Ursprungs

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Einführung in Theorie + Praxis von TRE®

huhu
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  •  27. Januar 2022
     18:00 - 21:00
  •  28. April 2022
     18:00 - 21:00

TRE (Trauma and Tension Releasing Exercises, Körperübungen zur Stress- und Traumalösung) sind eine Reihe von Körperübungen, die von dem amerikanischen Bioenergetiker, Trauma- und Psychotherapeuten David Berceli entwickelt wurden.

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Yin Yoga / Faszienyoga

huhu
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  •  7. Januar 2022
     18:00 - 19:45
  •  4. Februar 2022
     18:00 - 19:45
  •  4. März 2022
     18:00 - 19:45
  •  8. April 2022
     18:00 - 19:45
  •  13. Mai 2022
     18:00 - 19:45
  •  3. Juni 2022
     18:00 - 19:45
  •  23. September 2022
     18:00 - 19:45
  •  7. Oktober 2022
     18:00 - 19:45
  •  4. November 2022
     18:00 - 19:45
  •  2. Dezember 2022
     18:00 - 19:45

Yin Yoga wurde von Paul Grilley aus den USA entwickelt und setzt dem westlich oft im (männlichen) Yang-Stil praktizierten Yoga eine sanfte, von der weiblich-rezeptiven Kraft inspirierte Yin-Seite gegenüber. Yang Yoga fordert unsere Muskulatur, Yin Yoga die Faszien, also das Bindegewebe.

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Mediale Fähigkeiten entfalten

huhu
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  •  20. Mai 2022 - 28. Mai 2022
     6:00 - 21:00

Dieses Seminar findet in Griechenland statt, am Pilion, dem Berg der Götter und Centauren. Dieser Ort ist wunderbar geeignet, um dich  in eine zauberhafte Welt verführen, bei der Glück  sowohl im Innen als auch im Außen spürbar wird.

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Selbsthilfegruppe bei Depressionen

huhu
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  •  19. Januar 2022
     15:45 - 17:15
  •  16. Februar 2022
     15:45 - 17:15
  •  16. März 2022
     15:45 - 17:15
  •  20. April 2022
     15:45 - 17:15
  •  18. Mai 2022
     15:45 - 17:15
  •  15. Juni 2022
     15:45 - 17:15
  •  17. August 2022
     15:45 - 17:15
  •  21. September 2022
     15:45 - 17:15
  •  16. November 2022
     15:45 - 17:15
  •  21. Dezember 2022
     15:45 - 17:15

Gegenseitige Unterstützung im Aufbau positiver Alltagsstrategien

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Kreatives Kundalini Yoga Sadhana

huhu
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  •  29. Januar 2022
     5:30 - 8:00
  •  26. Februar 2022
     5:30 - 8:00
  •  26. März 2022
     5:30 - 8:00
  •  30. April 2022
     5:30 - 8:00
  •  28. Mai 2022
     5:30 - 8:00
  •  18. Juni 2022
     5:30 - 8:00

Bewusste Kundalini Yoga Praxis mit viel Pranayama, Meditation und Chanten von Mantren zur Ehrung unserer Schöpferkraft, Lebensfreude und Fähigkeit, verbunden mit dem Leben fließen zu können.

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CREAT☉R’S JOURNEY – die Reise zu deiner inneren Vision

huhu
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  •  6. Februar 2022
     10:00 - 17:00

n jedem Moment – ob bewusst oder unbewusst – kreieren und schöpfen wir unser eigenes Leben. Wir sind Lebenskünstler:innen.

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Achtsamkeitsabende

huhu
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  •  26. Januar 2022
     18:00 - 19:30
  •  9. März 2022
     18:00 - 19:30
  •  21. April 2022
     18:00 - 19:30
  •  1. Juni 2022
     18:00 - 19:30
  •  17. August 2022
     18:00 - 19:30
  •  19. Oktober 2022
     18:00 - 19:30
  •  21. Dezember 2022
     18:00 - 19:30

Eine Zeit, die wir als zeitlos erleben, in die wir eintauchen und vollkommen eins sind mit uns, den Mitmenschen, der Erde und dem gesamten Universum.