Resilienz – die innere Widerstandsfähigkeit und psychische Stärke
Im geschützten Raum mit Spaß und Freude, sich selbst entdecken und so zu mehr innerer Zufriedenheit gelangen.
Lernen wie man besser mit Stress umgeht
Im geschützten Raum mit Spaß und Freude, sich selbst entdecken und so zu mehr innerer Zufriedenheit gelangen.
Allgemeine Seminarinfo
Seminarleiter*in:
- Katja Himmer
Kosten: 30€ / 90 Minuten
Veranstaltungsort:
NAVISANA - Ihr Heilzentrum
Emil-Schreiterer-Platz 7, Köln-Weiden, Nordrhein-Westfalen, 50858, Germany
Zeiten:
19:00 - 20:30
19:00 - 20:30
Termine:
-
30. März 2023
19:00 - 20:30
Seminarbeschreibung
Bei diesem Workshop geht es darum Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken und Ihre ureigene Kraft spürbar zu machen. Denn nur, wenn wir Zugang zu dieser Kraft haben, können wir zu tiefer Zufriedenheit gelangen.
Wir arbeiten in kleinen Gruppen im geschützten Raum. Wir erarbeiten Methoden, die Ihnen helfen, mit Belastungen besser umzugehen. Und durch den Kontakt mit den anderen Kursteilnehmern werden Sie erkennen: So wie ich bin, bin ich richtig. Und Sie werden wissen: Mit meinem Stress bin ich nicht alleine.
WANN: Donnerstag,19. Januar und 30. März, 19.00-20.30 Uhr
PREIS: 30 €/pro Abend
ANMELDUNG: