Kreativer Donnerstag

Immer gut reguliert – Auf der Spur deiner Natur

Als WHO-anerkannte naturphilosophische Medizinwissenschaft betrachtet der Ayurveda uns Menschen als Bestandteil des Kosmos. Gesundsein bedeutet ein Leben im Einklang mit der Blaupause deiner Selbst und den Einflüssen, Rhythmen und Zyklen des Lebens – ein immerwährender Regulationsprozess. Kompliziert? Überhaupt nicht! An diesem kreativen Donnerstag erforschen wir die Natur in uns: mit leichten Körperübungen, nahbarer Meditation, Austausch und Tipps für den Alltag. Geeignet für alle Interessierten von 5-99 Jahren.

mit Kirstin Matthews, Kommunikationswissenschaftlerin (BA) und systemischer Regulationscoach. (Mit ihrer Ayurcoyo Methode verhilft sie Menschen und Unternehmen mit uraltem Wissen zu guter Gesundheit und Lebensfreude)