Yoga und Jin Shin Jyutsu für die Wechseljahre
Yoga/ Jin Shin Jyutsu für deinen hormonellen Ausgleich
Hormone und Stimmung harmonisieren
Yoga/ Jin Shin Jyutsu für deinen hormonellen Ausgleich
Allgemeine Seminarinfo
Seminarleiter*in:
- Dr. rer. nat. Sandra Wittke
Kosten: 26€
Venue:
NAVISANA - Ihr Heilzentrum
Emil-Schreiterer-Platz 7, Köln-Weiden, Nordrhein-Westfalen, 50858, Germany
Zeiten:
18:00 - 19:45
18:00 - 19:45
Termine:
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6. November 2026
18:00 - 19:45 -
4. Dezember 2026
18:00 - 19:45
Seminarbeschreibung
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Bei Yoga/ Jin Shin Jyutsu für deinen hormonellen Ausgleich kann dein Körper im Grunde in jedem Alter sein, um davon zu profitieren. Aber gerade in der Umbruchzeit der Wechseljahre oder auch bei einem Kinderwunsch ist eine Harmonie deines Drüsensystems besonders wichtig.
Dein Körper versucht in den Wechseljahren, in ein neues hormonelles Gleichgewicht zu finden. Yoga und Jin Shin Jyutsu kann hierbei gut unterstützend wirken.
Ich unterrichte Yoga aus mehreren Traditionen bei diesem Kurs. Dabei fließen Yin- und Yang-Elemente mit ein. Auch die klassische „Hormonelle Yoga-Therapie“, die von der Brasilianerin Dinah Rodriguez entwickelt wurde, kommt zur Anwendung.
Die Jin Shin Jyutsu Elemente dieses Kurses sind besonders abgestimmt auf hormonellen Ausgleich.
WANN: i.d.R. jeder 1. oder 2. Freitag im Monat, gemischter Präsenz-/online-Kurs,
2. Okt., 6. Nov., 4. Dez., jeweils 18.00 – 19.45 Uhr
ANMELDUNG: bzw. 01520-6556361