Kursleiterausbildungen in den Entspannungstechniken

3-tägige Ausbildung mit Theorie- und Praxisteil nach Jacobson (PME) und Autogenes Training (AT)

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME) und Autogenes Training (AT)

3-tägige Ausbildung mit Theorie- und Praxisteil

Allgemeine Information

Seminarleiter*in:

Monika Konrads

Kosten: 549€ / Person

Veranstaltungsort: NAVISANA - Ihr Heilzentrum

Emil-Schreiterer-Platz 7, Köln-Weiden, Nordrhein-Westfalen, 50858, Germany

Zeiten:
Auf Anfrage

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Beschreibung

Theorie

* Grundlagen der PME
* Ziele
* Entspannung
* Stressreaktion
* Stressregulation
* Prävention
* Indikation / Kontraindikation

Praxis

* Didaktik und Methodik PME
* Aufbau der Unterrichtseinheiten/Trainingsphasen
* 16 Muskelgruppen
* Reduzierung auf 7 bzw. 4 Muskelgruppen
* Vergegenwärtigungstechniken
* Selbsterfahrung und Kursleiterkompetenz
* Lehrprobe

incl. a) Skript zu den o.g. Themen, b) ausformulierte Übungsvorlagen, c) Audio Übungen, d) 8-Wochenplan Kursleitermanual, e) Übungsprotokoll, d) Wirksamkeitsnachweise

Am Ende der Ausbildung erhalten Sie ein Zertifikat.

Mein Name ist Monika Konrads. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Außerdem lehre ich Entspannungstechniken wie die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jacobson. Denn: Ein entspannter Körper führt zu einem entspannten Geist! In dieser 3-tägigen Ausbildung erlernen Sie alles, was Sie benötigen um selbst Kurse anbieten zu können.

3-tägige Kursleiterausbildung: Progressive Muskelentspannung (PME) nach E. Jacobson

WANN: Bei mindestens 2 Teilnehmer*innen kann die Ausbildung zu einem für Sie passenden Zeitpunkt erfolgen.

Informationen und Anmeldung:
bzw. 0172-8267479

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Monika Konrads