Kreativer Donnerstag
Resilienz-Widerstandsfähigkeit und innere Stärke
Allgemeine Seminarinfo
- Katja Himmer-Ritterbach
19:00 - 20:30
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16. März 2023
19:00 - 20:30
Seminarbeschreibung
Resilienz-Widerstandsfähigkeit und innere Stärke
Was macht uns psychisch stark und lässt uns mit Stress leichter umgehen?
Resilienz ist in aller Munde. Aber was ist das Geheimnis, dass einige Menschen gestärkt aus Krisen hervor gehen lässt? Was können wir von widerstandsfähigen Menschen lernen? Was brauchen wir, um Stress besser zu bewältigen und auch stärkeren Belastungen standzuhalten? Diesen Fragen möchte ich an diesen Abend mit Ihnen auf den Grund gehen.
Doch eins möchte ich schon vorwegnehmen: Resilienz ist erlernbar!
