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Ehrliches Mitteilen, mit Elementen der Achtsamkeit und Selbstregulation

Teile Dich ehrlich mit. Begegne Dir selbst und lass uns Augenzeuge davon sein.

Erwecke Deine Präsenz, denn Du bist immer JETZT
Teile Dich ehrlich mit. Begegne Dir selbst und lass uns Augenzeuge davon sein.

Allgemeine Seminarinfo

Seminarleiter*in:
  • Maria Olheiser
Kosten: unentgeltlich
Veranstaltungsort: NAVISANA - Ihr Heilzentrum
Emil-Schreiterer-Platz 7, Köln-Weiden, Nordrhein-Westfalen, 50858, Germany
Zeiten:
Jeder Donnerstag 18.00 - 19.30 Uhr
Termine:
  • 1. Januar 2022 - 31. Dezember 2022
    8:00 - 17:00
JA, ich bin dabei!

Seminarbeschreibung

Teile Dich ehrlich mit. Begegne Dir selbst und lass uns Augenzeuge davon sein.
Komm in Deine Kraft und Selbstbestimmung – Jetzt.

Ein buntes Programm aus Methoden wie dem Ehrlichen Mitteilen, Aufstellung in die Selbstregulation und Präsenzübungen. Für Körper, Geist und Seele.

Beim Ehrlichen Mitteilen geht es darum, in einem ganz bewussten und gewählten Zeitrahmen von einigen Minuten nach innen zu gehen und den aufmerksam Zuhörenden mitzuteilen, was Du bei Dir im Körper, in Deinen Emotionen und in Deinem Geist wahrnehmen kannst. Dabei bleibst Du konsequent im gegenwärtigen Augenblick, ohne dich in alten Geschichten zu verfangen.

Der entstandene Verarbeitungsprozess weckt Deine Präsenz. Das Dir Selbst-bewusst- SEIN kann Dich zu neuen Erkenntnissen führen über das Zusammenspiel von Deinen Körperempfindungen, Gefühlen und Gedanken und somit neue neuronale Muster verschalten. Das Neue begleitet Dich sanft in die Selbstregulation.

WANN: Jeder Donnerstag, 18.00 – 19.30 Uhr, online
PREIS: unentgeltlich
ANMELDUNG: bzw. 0179 93316665

Seminaranmeldung

We're sorry, but all tickets sales have ended because the event is expired.
Ganzheitliche SchmerztherapieTAG DER OFFENEN TÜR
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