Singen aus dem Herzen

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  •  17. März 2023
     19:15 - 21:15

In unseren Singkreisen laden wir dich ein nach innen zu schauen, zu fühlen, dir selbst und anderen liebevoll zu begegnen. Wir freuen uns einen besonderen Raum zu kreieren, in dem wir unsere Herzen offnen, in Verbindung kommen und in der Meditation ganz bei uns ankommen mit Freude und Leichtigkeit.

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Geführte Wanderung mit Noris Willi Rautenberg – Den Sommer im Bergischen Land erleben

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  •  16. August 2020
     9:00 - 14:00

Wer möchte den Sommer im Bergischen Land genießen und sich einen Tag lang treiben lassen?

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Energiekreise mit Meditation & Austausch

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  •  7. Oktober 2020
     19:00 - 20:00
  •  21. Oktober 2020
     19:00 - 20:00
  •  4. November 2020
     19:00 - 20:00
  •  18. November 2020
     19:00 - 20:00
  •  2. Dezember 2020
     19:00 - 20:00
  •  16. Dezember 2020
     19:00 - 20:00

Wöchentlich wechselnde Themen – Der Schwerpunkt liegt auf den 7 Haupt-Chakras & auf verschiedenen Atemtechniken

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Energiekreise mit Meditation & Austausch

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  •  1. Juli 2020
     19:00 - 20:00
  •  15. Juli 2020
     19:00 - 20:00
  •  5. August 2020
     19:00 - 20:00
  •  19. August 2020
     19:00 - 20:00
  •  2. September 2020
     19:00 - 20:00
  •  16. September 2020
     19:00 - 20:00

Wöchentlich wechselnde Themen – Der Schwerpunkt liegt auf den 7 Haupt-Chakras & auf verschiedenen Atemtechniken

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Kundalini Yoga Sadhana

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  •  30. Mai 2020
     5:30 - 8:00
  •  29. August 2020
     5:30 - 8:00
  •  21. November 2020
     5:30 - 8:00
  •  19. Dezember 2020
     5:30 - 8:00
  •  25. April 2020
     5:30 - 8:00

Gerade das sich sehr früh Aufraffen und in liebevoller Achtsamkeit etwas Gutes nur für sich tun, kann die eigene Identitätsfindung, Selbstwirksamkeit und Wertschätzung effektiv erhöhen.

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Von der Verzweiflung zur Hoffnung in Zeiten des Wandels (INTERNET)

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  •  16. April 2020
     19:00 - 21:00

Viele von uns fühlen es schon seit geraumer Zeit: Die Art und Weise wie wir als Menschheit auf unserem Planeten Erde leben, erfordert eine Neuausrichtung. Klimawandel, Artensterben, Naturkatastrophen und die jüngsten Entwicklungen rund um das Corona-Virus verändern unsere Lebensbedingungen hier auf der Erde und somit unser Leben insgesamt.

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Geführte Wanderung mit Noris Willi Rautenberg – Einen der schönsten Premium Wanderweg im Grenzgebiet zu den Niederlanden erleben

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  •  8. Februar 2020
     10:00 - 15:00

Wer möchte mit dem Premium Wanderweg  „Nette Seen“ einen der schönsten Wanderwege kennenlernen?

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Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene

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  •  22. Januar 2020
     17:00 - 18:00
  •  29. Januar 2020
     17:00 - 18:00
  •  5. Februar 2020
     17:00 - 18:00
  •  12. Februar 2020
     17:00 - 18:00
  •  19. Februar 2020
     17:00 - 18:00
  •  26. Februar 2020
     17:00 - 18:00
  •  4. März 2020
     17:00 - 18:00
  •  11. März 2020
     17:00 - 18:00
  •  18. März 2020
     17:00 - 18:00
  •  25. März 2020
     17:00 - 18:00
  •  1. April 2020
     17:00 - 18:00

Beim Pilates wird der ganze Körper systematisch trainiert, indem Kraftübungen aus der Körpermitte („Powerhouse“), Stretching und bewusste Atmung miteinander vereint werden.

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Geführte Wanderung mit Noris Willi Rautenberg – Auf den Spuren des Winters in der Eifel wandern

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  •  26. Januar 2020
     9:30 - 16:30

Auf den Spuren des Winters in einer der schönsten Gegenden der Eifel wandern

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Geführte Wanderung mit Noris Willi Rautenberg – Die Natur im Winter vor der Haustüre erleben

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  •  15. Dezember 2019
     11:00 - 14:00

Wer möchte erleben was die Natur für uns im Winter vor der Haustüre bereit hält.
Wir treffen uns in Pulheim Stommeln am Bahnhof und gehen 2 bis 3 Stunden.

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