Unsere kreativen Donnerstage

Kreative Donnerstage, im Einklang mit der Seele

In die Stille kommen
Inneren und äußeren Frieden bewahren

26. Oktober / 19.00 – 20.30 Uhr

Wie leicht kann es passieren, dass wir gereizt sind, uns missverstanden fühlen,
uneins sind mit uns, mit Menschen, mit der Welt. In den Momenten funktionieren
wir bloß. Wir denken, wir steuern die Situation und merken nicht, dass wir von
unseren Gedanken, die aus dem Unbewussten kommen, gesteuert werden.
Der erste Schritt, um in die Bewusstheit zu kommen, ist, innezuhalten und, statt
in Aktionismus zu verfallen, still zu sein. Erst in Verbindung mit unseren Gefühlen,
die frei sind von allen Dramen, wird es uns gelingen, den inneren Frieden zu bewahren.
Häufig der Grundstein für den äußeren Frieden in unserer Mitwelt.
Genießen Sie einen Abend in Stille.

MIT: Klaus Otto
WO: NAVISANA – Ihr Heilzentrum
PREIS: unentgeltlich 

Nataraj Meditation
Über Hingabe im Tanz in die Stille kommen

16. November / 19.00 – 20.30 Uhr

Nataraj ist eine Tanz-Meditation in 3 Phasen, die dich von der völligen Hingabe an
den Tanz in die Stille bringt. Sie wird begleitet, von einer speziell dafür komponierten
Musik, die sehr die Herzfrequenz anspricht. In der 1. Phase, dem Tanzen, tanzt
du so hingebungsvoll und spielerisch, dass du darüber völlig vergisst, dass du
tanzt. Der Tänzer wird zum Tanz. In der 2. Phase ist Stille. Lege dich hin und werde
still. In der 3. Phase feierst du zum Abschluss den Tanz noch einmal intensiv.

MIT: Satprema Kurat
WO: NAVISANA – Ihr Heilzentrum
PREIS: unentgeltlich 

Mudras halten in Stille und Achtsamkeit
Besinnliches Mudra-Halten im Schweigen

7. Dezember / 19.00 – 20.30 Uhr

Jiro Murai, der Japaner, der das Jin Shin Jyutsu systematisiert hat, heilte sich einst
durch Mudra-Halten (bestimmte Hand-Stellungen einnehmen) von seiner als unheilbar
deklarierten Krankheit.
Wir halten kurz vor Weihnachten, in Stille, diese Mudras und tanken auf, erfrischen
unsere Energie, lassen uns vom Zauber und der Kraft der Jin Shin Jyutsu
Mudras beleben. Die weisen Zitate von Mary Burmeister begleiten uns meditativ.
Diese Veranstaltung ist auch für alle offen, die keine Strömerfahrung haben. Bequeme
Kleidung wird empfohlen.

MIT: Dr. Sandra Surpal Kaur Wittke
WO: NAVISANA – Ihr Heilzentrum
PREIS: unentgeltlich